Img Alt - Mobile header
Назад
Менопауза

Менопауза: Почему важно соблюдать предписанный режим терапии

Лекарства не будут работать, если их не принимать.1 Это может показаться очевидным, однако примерно 50% пациентов не принимают лекарства в том режиме, как рекомендовал врач.4 Но что значит соблюдать режим?

Соблюдение режима – это степень, в которой пациентка следует назначениям врача.2 Для женщины, страдающей от проявлений менопаузы, соблюдать верный режим терапии означает иметь возможность почувствовать облегчение своего состояния и взять его под контроль, быть хозяйкой своей жизни. Вы можете иметь наилучшие шансы чувствовать себя хорошо, следуя этому совету:

  • Начните лечение. Всякий раз, когда вы страдаете от симптомов менопаузы, обратитесь за помощью и поговорите со своим гинекологом (прочитайте статью: “Зачем об этом говорить?” Важно обсудить свои симптомы с врачом, чтобы он мог найти наилучшее решение для вашего лечения. Важно в том числе задать врачу вопросы о деталях терапии, например:
      • Преимущества и риски того лечения, которое предлагает ваш врач;
      • Опасения, которые могут у вас возникнуть во время лечения или без лечения;
      • Мифы, которые вы слышали (задайте столько вопросов, сколько необходимо, чтобы чувствовать себя комфортно во время лечения, прежде чем начинать его).

    Как только вы согласитесь на лечение, назначенное гинекологом, начните его. Это первый шаг к управлению своим состоянием.

    Вы знали? Примерно 50% женщин, страдающих симптомами менопаузы, не обращаются за медицинской помощью.3 Вам не стоит поступать так же, поскольку решения существуют. Поговорите о них со своим гинекологом.

    • Следуйте инструкциям своего гинеколога в отношении дозировки и частоты приема лекарства. Более низкая доза лекарства может быть неэффективной, а более высокая доза может нанести вред. Также важно принимать лекарство через установленные промежутки времени: если прописано семь таблеток в неделю один раз в день, прием семи таблеток за один день означает, что вы не соблюдаете курс лечения. Если вы пропустите прием или думаете, что делаете что-то неправильно, не беспокойтесь: решения всегда существуют. Не стесняйтесь вновь обратиться к вашему врачу, чтобы обсудить их.
    • Продолжайте лечение в течение всего предписанного периода времени. Если ваш врач прописывает лечение, которое необходимо принимать в течение определенного периода времени, это означает, что лекарство будет эффективным, только если принимать его в течение этого времени. Даже когда ваши симптомы исчезнут, это не означает, что лечение можно прекратить без предварительного обсуждения с гинекологом. Вы не должны принимать никаких решений относительно своего лечения, кроме как по его рекомендации. В противном случае лекарство может быть неэффективным, вредным или и тем, и другим одновременно. Некоторым женщинам может показаться, что лечение им не подходит, и это действительно может быть так. В таких случаях не прекращайте лечение самостоятельно. Поговорите со своим врачом и опишите ему ситуацию. Альтернативы всегда существуют; вам просто нужно найти то, что подходит именно вам.
      Кроме того, прекращение лечения может лишить вас всех преимуществ, которые вы уже получили от него. Это означает, что все ваши усилия были бы напрасны.

    Не занимайтесь самолечением. Лекарства, принимаемые правильно, могут помочь вам. Лекарства, принимаемые неправильно, могут навредить вам и привести к:

    • побочным эффектам;
    • развитию новых заболеваний

    При принятии решения о лечении не полагайтесь на опыт своих друзей и родственников в отношении приема лекарств для облегчения симптомов менопаузы. Каждая женщина уникальна: то, что работает для других, может быть вредным для вас. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом лечения симптомов менопаузы.

    Помните, что соблюдение режима означает не только соблюдение режима лечения. Это также означает ведение здорового образа жизни (ссылка на статьи о питании и физических упражнениях). Когда врач прописывает вам лекарство и дает вам рекомендации по образу жизни, это часто означает, что результата от вашего лечения менопаузы не будет, если вы не будете делать и то, и другое. Например, если вы принимаете МГТ (менопаузальную гормональную терапию) в надежде уменьшить приливы, но продолжаете пить много крепкого черного кофе, который может их спровоцировать5, влияние лекарства на ваши приливы может быть менее выраженным, чем если бы вы употребляли меньше кофеина.

    Ваше здоровье в ваших руках. Менопауза – это всего лишь этап в вашей жизни; это ни в коем случае не ваша вина или что-то, чего стоит стыдиться. Управляйте переходом к менопаузе – не позволяйте ему управлять вами. Поговорите со своим гинекологом о доступных решениях.

    Если вы испытываете трудности с соблюдением режима лечения, обратитесь к врачу. Обсудите с ним действия, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить режим соблюдения лечения. Не начинайте, не прекращайте и не изменяйте лечение без назначения врача.

    KZN2268964

    Источники

    1. Everett K. Drugs don’t work in patients who don’t take them, Eur J Heart Fail, 2017; 19:1412–1413.
    2. Jimmy B, Jimmy J. Patient medication adherence: Measures in daily practice. Oman Med. J., 2011; 26(3):155–159.
    3. Constantine G et al. Behaviours and attitudes influencing treatment decisions for menopausal symptoms in five European countries. Post Reprod Health, 2016; 22(3):112–122.
    4. Brown MT, Bussell JK. Medication adherence: WHO cares? Mayo Clin Proc., 2011; 86(4):304–314.
    5. Everyday Health. 6 foods to avoid during menopause  ↗. Опубликовано в апреле 2019 г..
    Самолечение может нанести вред вашему здоровью